Kromi on tärkeä mineraali keholle. Kromi edistää veren normaalia sokeritasapainoa ja makroravintoaineiden vaihduntaa. Kromia on mm. parsakaalissa, tomaatissa, pinaatissa, karviaisissa, mustapippurissa, täysjyvätuotteissa, kotiloissa ja lihassa. GTF tarkoittaa Glucose Tolerance Factor.